白癜风这种皮肤病恢复起来比较慢治疗时间长，有时表面看着没白斑了，也许基底层的黑色素恢复并不好。想要实现白癜风的真正恢复，我们需要在治疗前、治疗中和治疗后都采取一系列的注意事项。接下来赣州中研白癜风医院带大家了解一下。

　　1、治疗前的注意事项

　　在进行治疗前，请务必对白癜风作出正确的诊断，并挑选一家专业的医院治疗。现在通常采用综合治疗，内治外治相结合，药物治疗和物理治相结合，这样疗效较好。

　　2、治疗期间的注意事项

　　在治疗过程中，患者要对生活抱有一种乐观的心态，不要过于紧张，不要有太大的心理负担。保持良好的心理状态，对疗效的发挥起着重要作用。

　　在治疗过程中，需要白斑假性恢复的情况。若白斑表面的症状已经消失，或停药后白斑不再蔓延，在这种情况下，不能随便停药。一定要在医生的指导下进行治疗，同时也要定期去医院复查，这样才能对治疗计划进行调整并治疗彻底。

　　3、治疗后的注意事项

　　白斑恢复后，并不是万事大吉不用管了，还需进行护理和后续相关事宜。

　　持续观察和随访：

　　有患者觉得，皮肤上看不到白斑了，仪器检查黑色素生长了，就没问题了。但白癜风存在复发的可能性，平时要注意观察皮肤，定期去医院复查，做抗复发治疗，有复发迹象要及时联系医生。

　　避免诱因和保护皮肤：

　　要注意哪些环境因素会引起白斑的复发或加重，并且要尽可能的避免暴露在这些环境中。另外，要注意每天的肌肤保养，选用合适的防晒品，做好防护。

　　积极改善生活方式：

　　良好的生活习惯有助于全面恢复机体功能，增强机体免疫力。合理的饮食，适当的锻炼，有效地控制压力，充分的休息，会让白斑恢复的更彻底并减少复发。

　　赣州中研白癜风医院注重医教研一体发展，不断引入国际领先的医疗技术和设备，通过不断的科研创新，推进白癜风治疗的新突破。同时，赣州中研致力于搭建医患沟通桥梁，普及健康教育，增强患者抗击疾病的信心和动力。