白癜风要好好护理 白癜风是一种皮肤黑色素缺失性疾病，也是一种容易扩散的皮肤病，只有专业正确的方法才能遏制病情的发展，并且患者还需要在日常生活中 做好皮肤的护理。下面是赣州中研白癜风研究院的简单介绍。

　　白癜风要好好护理

　　注意日常皮肤的防晒。避免直接的接触紫外线，以免产生晒伤。合理利用太阳光可以起到修复作用，但长时间在太阳光下进行暴晒也会加重病情，特别在旅游、或不得不在烈日下做一件事时。所以要做好防晒工作。同时保护皮肤避免接触酸类化学物质。

　　长期焦虑、抑郁、情绪不稳定都会影响到白癜风患者的神经系统，交感神经的变化，使得合成黑色素所需的酪氨酸减少。同时会对患者体内激素的分泌以及免疫系统造成影响，使黑色素的合成受到抑制，导致病情加重。患者要正视白癜风，白癜风并不是那么可怕的不治之症，要学会有效的调理自己的情绪，乐观开朗的生活。

　　荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。多吃一些深颜色食品，如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃仁、黑木耳、黑枣、桑椹、花生等。忌肥甘厚味之品和鱼腥海味;忌食富含维生素C的食物，如西红柿、酸枣、猕猴桃。

　　白癜风要好好护理 以上的简单介绍希望可以对您有所帮助，如果还有其他的问题可以在线咨询我们的专家，专家会为您进行详细解答的。在此，祝您早日康复。